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ENSAYO

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introduccion

En este ensayo hablaremos acerca de lo qwue es la inteligencia emocional y como esta puede ayudarnos en nuestra vida cotiiana y para relacionarnos con los demas, pero asi mismo dar a conocer las desventajas que conlleva no tener esta inteligencia emocional, y como esta nos afecta.

inteligencia: La inteligencia es la capacidad de elegir, entre varias posibilidades, aquella opción más acertada para la resolución de un problema.

emociones: es la manera en que los seres humanos podemos expresar lo que sentimos; por eje plo alegria tristezxa, enojo etc, las cuales pueden ser exprersadas de diferentes maneras puede ser a base de expresiuon facial o corporal e incluso linguistico.

Ahora bien la inteligencia emocional es definida como como "una habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás, promoviendo un crecimiento emocional e intelectual. De esta se usa información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento". 

Es conciderada como la capacidad de utilizar y manejar de ubna manera correcta nuestras emociones y por supuesto utilizarlas a nuestro favor; ya que si tenemos una buena inteligencia emocional.

en lo que respecta al ambito academico- educativo  podemos mencionar cuales son las ventajas de que los alumnos tengan esta inteligencia emocional y se ha mostrado como un predictor del rendimiento académico para los alumnos. Esto es porque un elevado rendimiento académico se asocia con algunas de las características que presentan las personas con elevada IE, como la esperanza, la revelación emocional y el control de impulsos. esto quiere decir que si el alumno tiene un buen manejo de su inteligencia emocional este podra controlar sus emociones y por ende tener una buena conbvivencia con sus compañeros permitiendole tener un buen deswempeño academico y tener calificaciones acertivas.

La inteligencia emocional se muestra así como una capacidad altamente deseada que merece mucho la pena conseguir. Tanto es así, que cada vez son más los psicólogos que recomiendan aplicar talleres en los colegios, para que ya en etapas tempranas los más pequeños adquieran un adecuado nivel de IE.

pero no solo en el ambito escolar es necasaria esta inteligencia emocional tambien es necesaria en el ambito familiar, laboral, ya que una persona con IE es considerada como una persona es una persona con autodominio, con claridad mental, con capacidad de resolver situaciones conflictivas para sí mismo e incluso en grupos de trabajo.Tiene gran comprensión o entendimiento de las necesidades de los demás y excelente discernimiento sobre cada una de sus emociones y capacidades lo cual permite a la persona desenvolverse de manera ade4cuada en cualquier lugar en que se desenvuelva.

por otra parte tenemos a personas que no tienen esa inteligencia emocional,  en este caso es muy dificil su desenvolvimiento ya que esta persona no tiene control sobre sus emociones y actua de manera impulsiva, es decir, que no piensa antes de hacer o decir algo. las caracteristicas de las personas sin inteligencia emocional son; que no tienen la capacidad de automotivarse ya que necesitan de halagos o recompensas que otros les den, no saben controlar sus impulso, son víctimas de sus impulsos y decisiones tomadas en un momento puntual. no Son reflexivos y por ende no saben valorar adecuadamente las diferentes alternativas. no toleran la frustracion : puesto que  se rinden e irritan fácilmente cuando no se ven cumplidos sus objetivos. no Controlan sus estados emocionales: sienten emociones como todos, pero no saben  regularlas para que no les causen problemas (por ejemplo cuando se enfadan comienzan a lanzar cosas gritran y se enfadan aun mas en lugar de buscar solucion a los conflictos). presentan inadecuadas formas de comunicacion: no logran tener un estilo de vida acertivo en su relación con los demás y no pueden ser personas empáticas.

por ultimo cabe mencionar que la inteligencia emocional es muy importante para los seres humanos y tener una buena convivencia.

itzel mildred garcia romero 

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